¿Es bueno comer plátano todos los días? Esto dice la ciencia
¿Cuántos plátanos se deben consumir por semana? ¿Es recomendable comer uno o más al día? Según los nutricionistas, los plátanos son muy nutritivos y ricos en carbohidratos, aportando importantes beneficios como manganeso, potasio y vitaminas C y B6.
